OA (Osteoartrit) üçün elektroterapiya

1. OA (Osteoartrit) nədir?

Fon:

Osteoartrit (OA) sinovial oynaqları təsir edən və hialin qığırdaqların degenerasiyasına və məhvinə səbəb olan bir xəstəlikdir.Bu günə qədər OA üçün heç bir müalicəvi müalicə mövcud deyil.OA terapiyasının əsas məqsədləri ağrıları aradan qaldırmaq, funksional vəziyyəti saxlamaq və ya yaxşılaşdırmaq və deformasiyanı minimuma endirməkdir.Transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması (TENS) bir neçə vəziyyətdən yaranan həm kəskin, həm də xroniki ağrıları idarə etmək üçün fizioterapiyada geniş istifadə olunan qeyri-invaziv bir üsuldur.OA-da TENS-in effektivliyini qiymətləndirən bir sıra sınaqlar dərc edilmişdir.

Osteoartrit (OA) degenerativ dəyişikliklərə əsaslanan bir xəstəlikdir.Daha çox orta yaşlı və yaşlı insanları təsir edir və onun simptomları qızarmış və şişmiş diz ağrısı, pilləkənlərdə yuxarı və aşağı ağrılar, diz ağrısı və oturarkən və yeriyərkən narahatlıq hissidir.Şişkinlik, sıçrayış, effüzyon və s. olan xəstələr də olacaq, vaxtında müalicə olunmasa, oynaqların deformasiyasına və əlilliyinə səbəb olacaq.

2. Simptomlar:

*Ağrı: Artıq çəkisi olan xəstələr, xüsusilə çömbələrkən və ya pilləkənləri qalxarkən və enərkən əhəmiyyətli ağrı hiss edirlər.Artritin ağır vəziyyətlərində hətta istirahətdə və yuxudan oyananda da ağrı ola bilər.

*Osteoartritin əsas göstəriciləri həssaslıq və oynaq deformasiyasıdır.Diz oynağı genişlənmiş sümük kənarları ilə birlikdə varus və ya valgus deformasiyaları göstərə bilər.Bəzi xəstələrdə diz ekleminin məhdud uzadılması ola bilər, ağır hallarda isə fleksiyon kontrakturasının deformasiyası ilə nəticələnə bilər.

*Oynaqların bağlanma simptomları: menisküsün zədələnməsi simptomlarına bənzər, kobud oynaq səthləri və ya yapışmalar bəzi xəstələrdə oynaqlarda boş bədənlərin yaranmasına səbəb ola bilər.

* Oynaqların sərtliyi və ya şişməsi: Ağrı hərəkətin məhdudlaşdırılmasına gətirib çıxarır, nəticədə oynaqların sərtliyi və deformasiyaya səbəb olan potensial kontrakturalar yaranır.Sinovitin kəskin mərhələsində şişlik birgə hərəkətliliyə təsir göstərir.

3.Diaqnoz:

OA üçün diaqnostik meyarlara aşağıdakılar daxildir:

1. Son bir ay ərzində təkrarlanan diz ağrıları;

2. Oynaq boşluğunun daralmasını, subxondral osteosklerozu, kistoz dəyişikliklərini və oynaq kənarında osteofitlərin əmələ gəlməsini aşkar edən rentgen (ayaqda və ya ağırlıqda çəkilmiş);

3. Ağ qan hüceyrələrinin sayı <2000/ml ilə soyuq və viskoz konsistensiyanı göstərən birgə maye analizi (ən azı iki dəfə aparılır);

4.Orta yaşlı və yaşlı xəstələr (≥40 yaş);

5.15 dəqiqədən az davam edən səhər sərtliyi;

6.Fəaliyyət zamanı sümük sürtünməsi;

7. Diz ucu hipertrofiyası, müxtəlif dərəcələrdə yerli şişkinlik, əyilmə və uzanma üçün hərəkətin azaldılması və ya məhdudlaşması.

4.terapevtik cədvəl:

OA-nı elektroterapiya məhsulları ilə necə müalicə etmək olar?

Xüsusi istifadə üsulu aşağıdakı kimidir（TENS rejimi）:

①Düzgün cərəyan miqdarını təyin edin: Nə qədər ağrı hiss etdiyinizə və sizin üçün nəyin rahat olduğuna əsasən TENS elektrik terapiya cihazının cari gücünü tənzimləyin.Ümumiyyətlə, aşağı intensivliklə başlayın və xoş bir hiss hiss edənə qədər tədricən artırın.

②Elektrodların yerləşdirilməsi: TENS elektrod yamaqlarını ağrıyan ərazinin üzərinə və ya yaxınlığına qoyun.OA ağrısı üçün onları dizinizin ətrafındakı əzələlərə və ya birbaşa ağrıyan yerə yerləşdirə bilərsiniz.Elektrod yastiqciqlarını dərinizə möhkəm bağladığınızdan əmin olun.

③Düzgün rejim və tezliyi seçin: TENS elektroterapiya cihazlarında adətən seçmək üçün müxtəlif rejimlər və tezliklər var.Diz ağrısına gəldikdə, davamlı və ya impulslu stimullaşdırmaya gedə bilərsiniz.Sadəcə sizin üçün rahat olan rejim və tezlik seçin ki, mümkün olan ən yaxşı ağrı kəsicisini əldə edə biləsiniz.

④Vaxt və tezlik: Sizin üçün ən uyğun olandan asılı olaraq, TENS elektroterapiyasının hər seansı adətən 15 ilə 30 dəqiqə arasında davam etməlidir və onu gündə 1-3 dəfə istifadə etmək tövsiyə olunur.Vücudunuz cavab verdikdə, lazım olduqda istifadə tezliyini və müddətini tədricən tənzimləməkdən çekinmeyin.

⑤Digər müalicə üsulları ilə kombinasiya: Diz ağrısını həqiqətən maksimum dərəcədə artırmaq üçün TENS terapiyasını digər müalicələrlə birləşdirsəniz daha təsirli ola bilər.Məsələn, istilik kompreslərindən istifadə etməyə, boyunu zərif şəkildə uzatmağa və ya rahatlama məşqlərinə və ya hətta masaj etməyə çalışın - bunların hamısı birlikdə harmoniyada işləyə bilər!

İstifadə təlimatı: Çapraz elektrod üsulu seçilməlidir. Kanal1(mavi), vastus lateralis əzələsinə və medial tuberositas tibiae tətbiq olunur.Kanal2 (yaşıl) vastus medialis əzələsinə və lateral tuberositas tibiae-yə bağlanır.